fizioaktiv. Programează-te ↗

septembrie 28, 2026

Durerea de călcâi: ce afli la evaluare?

O evaluare a durerii de călcâi pornește de la felul în care mergi, când apare durerea și ce activități vrei să reiei. Un «pinten» pe radiografie nu explică singur simptomele.

Ilustrație 3D a piciorului
Piciorul și zonele de presiune — ilustrație, nu hartă a organelor.Scenă demonstrativă.

O evaluare a durerii de călcâi pornește de la felul în care mergi, când apare durerea și ce activități vrei să reiei. Un «pinten» pe radiografie nu explică singur simptomele.

Vezi kinetoterapia ↗

Cum te poate ajuta prima discuție

Spune-ne la ce pas sau în ce moment al zilei apare durerea. Echipa explică ce poate fi evaluat în clinică și dacă sunt necesari alți pași medicali.

Cum abordăm situația

Discutăm încărcarea piciorului, încălțămintea, schimbările de activitate și investigațiile pe care le ai. În funcție de cauză, specialistul poate recomanda pași pentru a te întoarce treptat la mers și la activitățile tale.

Ce merită să știi

Royal National Orthopaedic Hospital arată că durerea de sub călcâi are mai multe cauze posibile și că pintenul osos nu este automat sursa durerii.

Pentru durerea asociată fasciei plantare, ghidul descrie opțiuni precum încălțăminte adecvată, exerciții și fizioterapie; shockwave poate fi discutat în unele cazuri persistente după opțiunile conservatoare.

Pasul următor

Solicită o evaluare dacă durerea îți limitează mersul sau activitățile preferate.

Solicită o programare ↗

Surse și contextul informațiilor

NHS HEEL

Surse consultate la 28 septembrie 2026. Informațiile sunt generale; recomandarea pentru tine se stabilește prin evaluare. Nu există încă un episod video pentru această întrebare.

← Înapoi la blog
WhatsApp ↗