Întrebările tale.
Un loc pentru răspunsuri.

Durere pe picior și sciatică: cum începi recuperarea în Ploiești

Durerea care coboară din spate sau fesă spre picior îți poate schimba mersul și ziua. Află ce discuți la evaluare și cum poate începe un plan de mișcare adaptat.

Masaj local de 20 de minute în Ploiești: o ședință pentru zona care te deranjează

O ședință de masaj terapeutic pe o zonă durează 20 de minute la Fizio Aktiv. Află ce discuți cu echipa și cum soliciți programarea.

Reflexoterapie în Ploiești: relaxare și programare

Reflexoterapia folosește presiune și masaj la nivelul picioarelor, pentru relaxare și confort. Tariful este 75 lei; întreabă echipa despre durata ședinței și disponibilitate.

Planul de recuperare potrivit ție: de unde începem?

Un plan bun începe cu ce contează pentru tine: să mergi, să lucrezi sau să faci sport mai confortabil. La evaluare stabilim obiective clare și alegem împreună serviciile care au sens pentru situația ta.

Kinetoterapie și fizioterapie: cum alegem planul potrivit?

Vrei să te miști cu mai multă încredere? La Fizio Aktiv, kinetoterapia înseamnă exerciții ghidate, iar fizioterapia include proceduri selectate după evaluare. Echipa te ajută să alegi un început potrivit.

Elongații vertebrale: ce presupun și cum alegi?

La Fizio Aktiv poți afla ce presupun elongațiile vertebrale și dacă au loc în planul tău. Începem cu o evaluare și discutăm obiectivele, alternativele și pașii potriviți pentru tine.

Terapia Schroth: exerciții adaptate pentru scolioză

Terapia Schroth folosește exerciții specifice scoliozei, adaptate tipului de curbură și persoanei. Scopul este să înveți mișcări și strategii posturale pe care să le poți folosi și în viața de zi cu zi.

Durerea de călcâi: ce afli la evaluare?

O evaluare a durerii de călcâi pornește de la felul în care mergi, când apare durerea și ce activități vrei să reiei. Un «pinten» pe radiografie nu explică singur simptomele.

TECAR: cum se integrează în planul de recuperare?

TECAR este o procedură cu radiofrecvență pe care o poți discuta ca parte a unui plan de recuperare. Evaluarea clarifică obiectivul ședinței și felul în care procedura s-ar combina cu mișcarea ghidată.

Drenaj limfatic: cum afli dacă ți se potrivește?

Drenajul limfatic manual poate face parte din îngrijirea limfedemului stabilit, alături de mișcare, îngrijirea pielii și compresie. Dacă un singur picior s-a umflat recent, cauza trebuie clarificată medical înainte de masaj.